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気軽にできる運動を長く継続ーバラード

人生経験の蓄積スピードと

肉体の衰えがうまくバランスできれば

積極的に人生に取り組むことが可能

目標をもつことで人生は充実

経験と体のバランスが保てることが前提


まず体力をつけることが第1

気軽にできる運動を長く継続することだ

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by bosatori65 | 2017-05-23 05:48 | 日記 | Trackback | Comments(0)

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